30代テニスコーチが全日本優勝を狙ってみる日記 30代のテニスコーチが少ない時間でトレーニングし、県予選から全日本選手権優勝をねらう日記です

2012年11月14日

11月13日（火）

＜本日の感想等＞
●体操約１時間実行
●ボレー時の腰を使う感覚が安定してきた
　（腕が非常に楽チン）
●フットワークの開始時もっと踵を使ってみたい

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